Minha Ficha de Treinos

मेरी वर्कआउट शीट - आपका संपूर्ण फिटनेस पार्टनर

"माई ट्रेनिंग शीट" के साथ अपने व्यायाम की दिनचर्या को बदलें! हमारा ऐप आपकी प्रशिक्षण शीट को प्रबंधित करने के लिए एकदम सही है, जिसमें छह अलग-अलग प्रकार शामिल हैं: ए, बी, सी, डी, ई और एफ।

इसके अलावा, यह व्यायाम, टाइमर, बीएमआई परीक्षण और बहुत कुछ का आसान संपादन प्रदान करता है।

और सबसे अच्छी बात यह है कि यह पूरी तरह मुफ़्त है!

मुख्य विशेषताएं:

• प्रशिक्षण प्रबंधन:

सप्ताह के विभिन्न दिनों और मांसपेशी समूहों के लिए अपनी व्यक्तिगत प्रशिक्षण शीट बनाएं और व्यवस्थित करें। अपने प्रशिक्षण को संरचित और कुशल रखें।

• एकीकृत स्टॉपवॉच:

अंतर्निहित टाइमर के साथ अपने आराम के समय और व्यायाम की अवधि की निगरानी करें, जिससे आपको अपने प्रदर्शन को अधिकतम करने में मदद मिलेगी।

• बीएमआई परीक्षण:

एकीकृत बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) परीक्षण के साथ अपनी शारीरिक प्रगति को ट्रैक करें, जो आपको अपनी प्रगति का सरल और सटीक आकलन करने में मदद करता है।

• प्रयोग करने में आसान:

मैत्रीपूर्ण और सहज इंटरफ़ेस, जटिलताओं के बिना सभी सुविधाओं तक पहुंच की सुविधा प्रदान करता है।

मेरी प्रशिक्षण शीट क्यों चुनें?

• निःशुल्क: बिना किसी कीमत के सभी सुविधाओं का आनंद लें।

• अनुकूलन: अपनी प्रशिक्षण शीट को अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और लक्ष्यों के अनुसार समायोजित करें।

• प्रेरणा: प्रेरक छवियों से प्रेरित रहें और बीएमआई परीक्षण के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।

• व्यावहारिकता: स्टॉपवॉच जैसे एकीकृत उपकरण आपके प्रशिक्षण को अधिक कुशल और व्यवस्थित बनाते हैं।

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